(국민문화신문) 윤혜숙 기자 = 청주시 보건소가 5월 31일 '세계 금연의 날'을 기념하여 시민들의 건강 증진을 위해 금연과 걷기를 동시에 실천하는 '금매달(금연걷기 매일 달성하고 상품받자) 챌린지'를 운영한다.
이번 챌린지는 오는 5월 26일(월)부터 6월 6일(금)까지 총 12일간 진행될 예정이다. '금매달 챌린지'는 시민들이 건강한 생활 습관을 형성하고 금연에 대한 인식을 높이는 데 기여하고자 마련됐다. 참여자들은 두 가지 주요 미션을 수행해야 한다.
미션 1: 걷기 챌린지 12일간 총 53,100보 걷기 미션을 수행한다. (단, 하루 1만보로 제한) 미션 2: 사진 인증 금연구역 표지판 사진과 함께 해당 금연구역의 위치나 특징 등 간단한 소개를 인증해야 한다.
챌린지 참여를 희망하는 시민은 모바일 앱 '워크온'을 설치하고, 상당구, 서원구, 흥덕구, 청원구 공식 커뮤니티 중 본인이 희망하는 한 곳에 가입하면 된다.
두 가지 미션을 모두 완료한 달성자 중 400명을 추첨하여 5천 원 상당의 모바일 문화상품권이 제공될 예정이다.
청주시 보건소 관계자는 "세계 금연의 날을 맞아 금연의 중요성을 알리고, 시민들이 금연을 실천하는 좋은 계기가 되기를 바라는 마음으로 챌린지를 준비했다"며, "이번 챌린지를 통해 많은 시민이 건강하고 활기찬 생활을 시작할 수 있기를 기대한다"고 전했다.
이번 '금매달 챌린지'는 금연을 고민하는 시민들에게 동기 부여를 제공하고, 일상 속 걷기 운동을 통해 신체 활동을 늘릴 수 있는 좋은 기회가 될 것으로 보인다.
청주시, '세계 금연의 날' 기념 '금매달 챌린지' 운영
금연과 걷기 동시 실천으로 건강 증진 도모
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